19の僕へ こんにちは。19の僕。今君は、どんな気分ですか？俺は知ってる。答えを教えてあげよう。周りが酒をのみ、カップルになり、現実世界を謳歌しているのが、羨ましくてたまらないんだ。自分を認めてあげることができなくて、ないものばっかりねだってる…

どうも、まっさんです。 アトピーの経過、6/13日バージョン 非常に肌、好調です。 痒みや痛みも大分少なくなりました。 やはり、チートデイで糖分を過剰に摂取したため、肌荒れが発生したものと考えられます。 前回はあんことうどんという、「精製糖質」と「…

アトピーの記録。 5/31の時点では非常に荒れていた肌も、野菜中心、糖質を1日150~200程度に抑える、タンパク質をたくさん食べるという生活を送っていると、大分マシになっていた。 だが2日前、6/8にチートデイとして糖質を大量摂取した結果、6/9の夜、眠れな…