今、我流でダイエットをして25年。 今回、とある経緯でダイエットのプロに指導を受けることにした。 すると、まあ見事に体脂肪が落ちた。最近まじで全然落ちなかったのに。 3日目にして1%落ちた。 感激 と同時に、今まで我流でやってきた所を、プロに教わっ…